1. CAPOEIRA - kreativan način obrane putem ove jedinstvene borilačke vještine
2. MACULELE - ples sa štapovima
3. TEČAJ SVIRANJA I PJEVANJA - ime govori samo za sebe Naučite svirati tradicionalne instrumente i zapjevajte na portugalskom!
4. SAMBA DE RODA - shake it to wake it! Veoma energičan brazilski ples
5. RODA (čitaj "hoda" a ne roda!) - pokazivanje vještine capoeire/maculele-a, sambe u krugu gdje se osjeća zajednička energija!
Mjesto i vrijeme održavanja treninga Termini treninga 2011.
SRIJEDA: 19:30 - 21:00
NEDJELJA: 18:00 - 19:30
Adresa:
Trnjanska 122
(dvorana Vortak, kod kafića Time)
Što je capoeira...i zašto baš capoeira?
Capoeira je brazilska borilačka vještina s elementima plesa, glazbe i akrobatike.
Korijene vuče još iz doba robovlasništva, te je služila kao način obrane. Afrički korijeni capoeire se vide kroz ples i pjesmu te kroz simboliku igre.
Capoeira razvija samopozdanje ali i poštovanje prema drugima, samokontrolu i reflekse, a kombinirana sa tradicionalnom glazbom dopušta svakome da se izrazi na sebi svojstven način.
Pomoći će Vam da shvatite kako koordinirati Vaše tijelo i um, te će Vam, osim vraćanja ili održavanja tjelesne forme, pokazati kako da se opustite i pritom zabavite!