1. CAPOEIRA - kreativan način obrane putem ove jedinstvene borilačke vještine
2. MACULELE - ples sa štapovima
3. TEČAJ SVIRANJA I PJEVANJA - ime govori samo za sebe Naučite svirati tradicionalne instrumente i zapjevajte na portugalskom!
4. SAMBA DE RODA - shake it to wake it! Veoma energičan brazilski ples
5. RODA (čitaj "hoda" a ne roda!) - pokazivanje vještine capoeire/maculele-a, sambe u krugu gdje se osjeća zajednička energija!
Capoeira Senzala Zagreb
21.10.2011., petak
Galerija slika ---> škicnite
Nove slike su stigle! Da biste pogledali cijelu galeriju molimo da nabacite jedan KLIK
Nova sezona počinje te vas sve time pozivamo da se priključite treninzima.
Svi novoupisani članovi ostvaruju popust od 50% na prvu članarinu!
A uz to vrijedi i sljedeće ---> dofuraj frenda/frendicu i ostvari popust i na sljedeći mjesec treniranja!
Termini treniranja:
Srijeda - 19:30 - 21:00
Nedjelja - 18:00 - 19:30
Adresa:
Trnjanska 122 (kod poliklinike Sunce, dvorana Vortak, kod kafića Time)
Mjesto i vrijeme održavanja treninga Termini treninga 2011.
SRIJEDA: 19:30 - 21:00
NEDJELJA: 18:00 - 19:30
Adresa:
Trnjanska 122
(dvorana Vortak, kod kafića Time)
Što je capoeira...i zašto baš capoeira?
Capoeira je brazilska borilačka vještina s elementima plesa, glazbe i akrobatike.
Korijene vuče još iz doba robovlasništva, te je služila kao način obrane. Afrički korijeni capoeire se vide kroz ples i pjesmu te kroz simboliku igre.
Capoeira razvija samopozdanje ali i poštovanje prema drugima, samokontrolu i reflekse, a kombinirana sa tradicionalnom glazbom dopušta svakome da se izrazi na sebi svojstven način.
Pomoći će Vam da shvatite kako koordinirati Vaše tijelo i um, te će Vam, osim vraćanja ili održavanja tjelesne forme, pokazati kako da se opustite i pritom zabavite!