1. CAPOEIRA - kreativan način obrane putem ove jedinstvene borilačke vještine
2. MACULELE - ples sa štapovima
3. TEČAJ SVIRANJA I PJEVANJA - ime govori samo za sebe Naučite svirati tradicionalne instrumente i zapjevajte na portugalskom!
4. SAMBA DE RODA - shake it to wake it! Veoma energičan brazilski ples
5. RODA (čitaj "hoda" a ne roda!) - pokazivanje vještine capoeire/maculele-a, sambe u krugu gdje se osjeća zajednička energija!
Capoeira Senzala Zagreb
03.11.2011., četvrtak
Samba de roda
Samba de roda je energičan brazilski ples. Uobičajeno se pleše nakon capoeira rode, te se u skladu s time koriste i instrumenti iz capoeire, u čemu glavnu ulogu imaju bubnjevi atabaque i pandeiro.
Iako se može plesati na mnogo načina, najčešći je da se pleše unutar kruga, na način da se ples "kupuje"; odnosno da se iz plesa izbacuje osoba istog spola kako bi se plesalo sa osobom suprotnog spola.
Na videu pogledajte kako se pravilno "drma", uvjerite se da dečki dobro plešu, te dođite i zaplešite s nama. :)
Mjesto i vrijeme održavanja treninga Termini treninga 2011.
SRIJEDA: 19:30 - 21:00
NEDJELJA: 18:00 - 19:30
Adresa:
Trnjanska 122
(dvorana Vortak, kod kafića Time)
Što je capoeira...i zašto baš capoeira?
Capoeira je brazilska borilačka vještina s elementima plesa, glazbe i akrobatike.
Korijene vuče još iz doba robovlasništva, te je služila kao način obrane. Afrički korijeni capoeire se vide kroz ples i pjesmu te kroz simboliku igre.
Capoeira razvija samopozdanje ali i poštovanje prema drugima, samokontrolu i reflekse, a kombinirana sa tradicionalnom glazbom dopušta svakome da se izrazi na sebi svojstven način.
Pomoći će Vam da shvatite kako koordinirati Vaše tijelo i um, te će Vam, osim vraćanja ili održavanja tjelesne forme, pokazati kako da se opustite i pritom zabavite!